脂漏性皮膚炎、自力治療中
8月、海外旅行中に完全にアウトな発症してしまった。
襟足かゆいなーってのが、8月頭からきて、耳の裏がガサガサしていたところ、旅行ではオイリー食ガッツリで。
襟足、こめかみに赤い楕円形。ハッキリと。
帰国前日に気付き、慌ててスーパーに駆け込み、海塩を購入。
飽和食塩水を歯磨きコップに作り、患部に浸す。塩浴です。流さず寝て、翌朝も。
効果ありで、赤く盛り上がった楕円形の上の白いカサカサは消えていた。
暴れてる菌を抑えるため、海塩は効く。ここまでひどい場合は、石鹸、シャンプー、保湿剤全て菌のエサになるため、髪の毛がバシバシになろうとも、塩浴のみ！
しかし、脂漏性皮膚炎でググると、特定のシャンプーなんかに誘導されるのがウザい。
脂漏性皮膚炎再来
１年前も似たタイミングで赤いカサカサができてたわけね、と久しぶりにブログ見て気づく。
春は疲れやすいんだろうな。自身も人事移動、子は小学校入学。
仕事はハードだし、子はクラスの問題児に。幼稚園と違い弁当作らんで良くてラッキーと思ってたけど、今度はメンタル直撃だわ。
さて、今年は頭皮はなんとか持ち堪えてるものの、顔のこめかみにできております。
治療は、海塩を水に含ませて塗る！です。沖縄のぬちまーすは、クリーム状になってくれるので、使いやすい。
治っても、また不摂生やらでぶり返す。食事で、オイリーなものって美味しいんだよね。昨日は自作カルボナーラ。生クリームと、ベーコンとチーズと。
今朝は反省して野菜スープ作ったけど。
Smagglers Soul 50ml
Lush好きな人は多いだろうけど、私はバスボムやらクリームやらに一切興味がない。昔このブランドのアイクリームで恐ろしいほと瞼が腫れたから。
高い、荒れる、それがLush。今は宗教じみたノリになっていて、20年前にUKのコヴェントガーデンのショップに行った時に感じたクールなイメージとは違う。
でも、でもGollira Pafumeだけは大ファン。これを知ってからは他の洋服やカバンのメーカーが出してるものは使えなくなる。使い手の想像力を刺激する香り。
[uploading:8BB1E0D4-A246-4C6D-A477-A247A98757B4/L0/001]
最近手に入れたこのスマグラーズソウル。サンダルウッド大好きだから期待してたんだ。でも予想を裏切って上品な香り。Smugglerは密猟者の意味でボトルのイカツイ男からは想像できない、清潔感溢れる香りだった。お香系を期待していたから残念。
お香系ならBreath of Godしかないかな。
木製ダイニングセットのお手入れ
これからDIYやるぞってことでAmazonでサンダと電気ドライバーと水性ニスをお買い上げ。
[uploading:ED21036C-F47F-47F3-9777-5AFEECBED8C7/L0/001]
テーブルと椅子をヤスリがけ→ニス塗りするよ。
[uploading:BECD8A7F-BA91-43D4-AD29-BB20D2691044/L0/001]
子供の落書きがひどい。とにかく汚い。
これが
[uploading:644DFC0E-6546-4C1E-ACB5-27F3749A1F4F/L0/001]
こうなった。
着色ニスにすれ良かった....
[uploading:EB5C29EA-3FA0-4A7E-B63F-9C6A1AA67320/L0/001]
子供が食いちぎった椅子
[uploading:1F07FB9F-3828-451F-9D42-A1CCD596254D/L0/001]
失敗したな〜〜
メタルラックの手入れ
5年前に楽天で買ったメタルラック、気づけばサビサビに。これは収納の鬼なので処分できない。もちろんお手入れしますよ。！
1.サンドペーパー、サビ落とし剤を駆使してサビ落とし。
2.コート剤をスプレー
[uploading:62312581-BAC8-41BB-977B-A7F685FB2588/L0/001]
3.乾燥
コート剤により曇った表面に。
でも以前より大分マシになった。
サビはメタルラックの宿命みたい。
リフォーム業者さんと見積もり
現実は厳しかった。
一番は、洗面所置くスペースがないってこと。お風呂と一体化してたのね。
ユニットバスの交換も、サイズ合うのが少なそうで工賃割高になるよだそう。水周りはタイヘン！！
テンションダダ下がり。
あと、リビングと和室をブチ抜きにするのも、天井の作りが違いすぎて、統一感が出せるか疑問。
逆に前向きなのは、畳をフローリングにするのは簡単、ロフトベッドもいけそう。
さて、自分でやろうと思った箇所も多々あって。それはこれから記録していくことにする。
